В этом году 15 сентября в Минске проходил полумарафон. Мы за полгода зарегистрировали команду агроусадьбы «Звежье».
Не могу сказать, что мы как-то готовились по-особенному…нет. Каждый жил в своем ритме. Сергей (отец) постоянно плавает в бассейне, да и дома физической активности хватает. Хотя за недельку до полумарафона он пробежал около 14ти километров за 1:20 (час двадцать), что довольно неплохо для его возраста.

Роман постоянно играет в волейбол и, стоит признать, у него это хорошо получается. Он даже является организатором волейбольных игр в Минске.

Антон занимается смешанными единоборствами и всегда старается держать себя в хорошей форме.

В общем, как видите, все мы всегда были на «ты» со спортом. 

Полумарафон проходил в Минске. Сергей и Антон накануне вечером приехали в столицу и переночевали у родственников. С утра подоспел Роман, и мы все вместе выдвинулись к месту старта забега, а это было возле Дворца Спорта. Тысячи довольных и настроенных на победу участников уже проводили разминку. Забег на 21км, к нашему приезду, уже проходил. Мы облачились в свои командные футболки и выдвинулись на старт 10-ти километровой дистанции. Хочу отметить, что на старте среди многих участников три человека с надписью «Агроусадьба Звежье» вызывали интерес не только спортсменов, но и жителей столицы.

Мы правильно рассчитали темп, не рвали в начале, но ускорялись в конце. 


 

 

 

 

 

 

Финишировали с общим командным временем (1.05) час ноль пять и заняли первое место среди команд агроусадеб Беларуси. (Скажу по секрету, из зарегистрированных агроусадеб были только мы).

Как видите, мы не нагружали себя тренировками и не садились на диеты перед забегом. Свежий воздух, здоровое питание и правильное воспитание сделали свое дело. Первые два пункта вы сполна получите в нашей агроусадьбе «Звежье», а вот советами по воспитанию с Вами, с радостью, поделится Сергей. Так что, добро пожаловать к нам в гости!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *